高昂一低沉、一天一地、一yīn一陽、一動一靜，怎麼個動靜？

鷹嘯是翱翔所出、熊吼為定步發聲也。

鷹熊各有各的奧妙。理解了鷹熊發聲的原理。也就明白了“虎豹雷音”。明白了這個原理，功夫也就有了突破，擺個姿勢別人就覺得奧妙，這是腦子裡有了靈氣，打拳自然帶出來與眾不同的氣質，這個氣質得功夫差不多或者高出很多的人才感受的到，普通人沒有這麼敏感。

鷹熊藏著百般的奧妙，我也沒有打算在一章內講完，練形意的都知道，形意的一個劈拳其實就能寫本書，還是上下冊的。因為什麼呢？

形意拳的一個式子其實是帶著這一個門派的所有奧妙這才是形意拳。形意拳的任何一個形象都能講出一本書，這是形意拳的本質決定的。

你腦子裡沒有這些東西，是沒能練出拳裡那許多奧妙。作為一個高手他已經練通了形意，把握了這個門派的竅要，那麼劈拳的這本書他就能總結出一個字“劈”，萬法其實就是一個字也。

正如雲深祖師形意拳門一代成就者，一個崩拳足矣，那不是簡單的一拳，而是萬法貴“一”。學過點佛學的都明白這個“一”其實就是“萬”。“一”就是“一萬”。萬法能成“一”字。

形意拳五行十二象不簡單練起來很難，形意拳很簡單，一拳會了拳拳都會了。我們這個十二大形象練到了鷹熊合演，如果你沒有一點道心、沒有一點禪意，那麼就說明你還沒練懂形意拳。

這個鷹形的一劈，如果是外行的話也就看出是個劈拳，稍微劈的低了些，是看不出什麼門道的。在行家眼裡那是大大有區別，巨斧劈山和雄鷹搏兔咋能一樣呢？

這些留到下一章再講吧。

“潛龍騰淵神威起”是我家自己的拳譜上寫的東西，借用了潛龍勿用的卦辭。以此來形容龍形這是往小處裡說，往大處裡說就是人的脊椎骨了，人的一切奇蹟包括進化都是脊椎骨的變化造成的。

沒有這顆大“龍骨”的變化一切都免談。

在動物界中人是唯一能用後背睡覺的動物，這裡邊也藏著玄機啊。用後背睡覺有什麼好處？

有什麼壞處？

怎麼睡覺才能養生？

換句今天的話說，怎麼睡覺才能提高睡眠質量？

人的睡眠質量好人才有jīng神，作為武者才有jīng氣神去練拳。那麼作為一個武者不該深入的研究研究這個問題嗎？

人生的三分之一在床上度過，一個武者不能輕易放棄這個時間，睡覺也是功夫。

呵呵！吾今天留下的課題太多了，形意拳門不神秘，只要你潛心研究這其中的奧秘，早晚會融會貫通。

我個人如家長裡短閒談漫無邊際，我定是拙嘴笨腮，若談內家形意之學，定如瀑布因居高臨下，故能滔滔不絕耳。

這些問題都有答案，我慢慢的把這些東西交代出來。既然叫《話說形意拳門之真諦》就該名實相符、推心置腹、談拳論理、深究其意，以此文章流傳後世，以待有緣人也。

＇bookid=2560599；bookname=《八極拳霸九天》＇＇bookid=2646978；bookname=《話說形意拳門之真諦》＇

………【75　倒拔垂楊柳　再說熊形】………

這是《水滸傳》的故事。“魯智深倒拔垂楊柳”的故事天下知聞，《水滸傳》有許多高深的武學道理。魯智深倒拔垂楊柳用的就是熊的橫力。

我借這個典故再說熊形。

水滸傳第六回《花和尚倒拔垂楊柳、豹子頭誤入白虎堂》。原文說：智深相了一相，走到樹前把直綴脫了，用右手向下把身倒繳著，卻把左手把住上截；把腰只一趁，講那株綠楊樹連根拔起。