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第21部分

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當你花時間傾聽你的感覺,你就是在向你內在孩童的感覺說:「你很重要,你應該被傾聽,我很關心地聆聽著。」

我希望你利用情書技巧,因為我目睹了上千人,包括我自己在內,因寫情書而改變了生活。情書寫愈多就愈容易寫,而且愈有效。寫情書需要練習,但都值得你去做。

第12章

向伴侶要求愛與支援

如果你在婚姻關係中沒有得到你要的支援,主要的原因可能是你沒有做足夠的要求,或者要求的方法不當。

要求愛與支援是任何關係的基礎。如果你想獲得,你就必須要求。

男女都難以啟齒要求支援。但是,女人比男人更會對「要求」失望或感到挫折,因此,本章特別針對女人而設計。當然,男人若閱讀此章,也會更瞭解女人。

女人為何不要求

女人誤以為她們不必要求支援,因為她們以為男人會像她們一樣,可以直接感受他人的需求,主動給與支援。女人一旦戀愛就會義無反顧地給與愛,她愉快熱情地尋找給與支援的方法。她愈喜歡一個人,就愈主動給與愛。在金星上,每個人都主動給與支援,她們不必找理由要求;事實上,不需要求也是她們對他人表示愛的方式。金星上的標語是:「愛是從不必要求!」

金星上的標語是:「愛是從不必要求!」

基於此一參考點,她會揣測如果配偶愛她,那麼無須她要求,他也會提供支援。她更可能故意不要求,以考驗他是否真的愛她。男人必須能預測她的需要,和提供非請求的幫忙才能透過她的考驗。

然而這方法在婚姻關係中卻對男人無效。男人從火星來,火星上的人若想要支援,必須直接提出要求。男人不會主動提供支援,除非有人向他要求。但有時候也令人非常迷惑,因為如果你以不當的方式向他要求,他可能對你不理睬;如果完全不要求,你所得到的很可能只是一點點或全然一無所獲。

在關係的初始,如果女人沒有得到她想要的支援,她會揣測男人已沒能力給與了,她則繼續耐心地給與,以為過段時間後男人就會趕上。而他想的卻是他已經給夠了,否則女人怎麼會繼續給與呢!

他不知道她正期待著他的回饋。他以為她若有需要或要求更多,她早就停止給與。但因她從金星來,她不只需要更多,也期待他主動給與支援而不必等她開口,而他卻等待著她有需要時再開口要求,如她不要求,他便以為自己已經給夠了。

最後,等到她要求幫忙時,她已付出太多,積滿憤怒,因此,她的要求會變成命令。有些女人因必須要求男人支援而對男人生氣,就算男人答應並給與一些支援了,她仍氣憤的以為:「如果必須要我開口要求,就不算。」

男人無法對命令或氣憤做出好的回應,就算男人樂意給與支援,她的氣憤或命令卻會使他打退堂鼓。命令會使人卻步,使她獲取他支援的機會大大減少。有時候,只要他感到她在命令,他就不願給與了。

如果女人沒有要求支援,男人便會以為他己給夠了。

這個模式使得沒有覺察這一點的女人,在婚姻關係中和男人相處時顯得十分困難。雖然這個問題看似不可解決,但事實上可以的。只要記得男人從火星來的,你就可以學習新的要求方法——有效的方法。

我在研討會上訓練成千上萬的女性要求的藝術,她們也不斷得到立即的成效。本章我們要探討要求與獲得所需的三步驟:

(一)練習得當地要求你早已獲得的;

(二)雖明知他會說不,也練習要求更多,並接受他的拒絕;

(三)練習確定的要求。

步驟一:得當地要求你