白色汗氣升騰，他牙關緊咬，雙目緊閉，渾身微顫，顯然是在忍受著巨大的苦楚，備受煎熬。

誠然，元氣作“周天迴圈”、最後存於丹田，這一過程異常痛苦。

因為其中包含了轉化潛力、擴充全身經脈、拓展丹田容量、儲存元氣于丹田等一系列步驟。每一步驟，都無異於蟬蛻老殼、蛇脫舊皮一般，是一個改造和突破自身極限的過程。

驅使元氣作周天迴圈，根據煉氣士修煉的心法品級不同，效果也也有高下之別。

若是忽略各人天資之別，理論上講，心法品級越高，修行進度越快、效果越好，更有機會早日達到聚氣境界的第一層小境界——“聚氣入道”。

心法有“天”、“地”、“玄”、“黃”四階，各分“凡”、“精”、“純”、“超”四品，總共十六級品階。

另外，若是功法實在太過低劣又或有巨大致命缺陷，則稱之為“不入流”。

如民間自發流傳的什麼“王八拳”、“狗刨**”等等，就屬於不入流的功法，根本沒有列入品階分類的資格和必要。

許璟教授葉藏的《周天迴圈訣》，便是一種黃階凡品的心法。

《周天迴圈訣》，流傳極為普遍的煉氣基礎心法，記載驅動元氣行周天迴圈之法，適用於剛開始修煉元氣的初學者，在煉氣者達到聚氣境界後，也將就可用。

為何許璟不傳授葉藏品階更高的心法，難道堂堂一個“江東劍豪”，只懂得這等低劣的大路貨心法？

自然不是。

根據許璟的理論，煉氣之途，任重而道遠，貪圖急進，或許能得一時之快，其實卻是揀了芝麻丟了西瓜，反而失去了煉氣者最重要的修行感悟——那便是，受挫、失敗！

用許璟的話來說，一個劍客，從他習劍開始，便是一個尋求敗北的過程。

不知敗，何言勝？

每一次的失敗，都是寶貴的經驗，只要敗而不死，你便能從失敗中汲取營養，長此以往，你就會越來越難敗北——因為，所有殺不死你的失敗，都只會讓你更強大！

而那些一出道便號稱長勝的劍客，一般都活不了多久。

只因為武如崇山，而剛出道的你，未必就是最高的那一座山峰，但你卻不懂敗中求活的法門，一敗既死，也就沒有再攀武道高峰的機會了。

所以，許璟的理論便是：既然要敗，為何不在開始的時候多習慣失敗、習慣受挫？！

煉氣之道，愈到了高深的境界，突破越難，其難度，並不會因為你煉氣修習速度快，就相應減弱。

大道無情，不管你是帝王將相之後，還是村夫乞丐之種，都一視同仁。

若是一個煉氣者財勢、門第、師承、機緣俱佳，一起手便是地階精品、純品、超品甚至天階的心法，修行之始，便一路順風順水，那麼這個煉氣者，是否就能順利成長為超級高手？

未必。

這個從未經歷過受挫和失敗的煉氣者，到了高深的煉氣境界，面對空前之大的突破難度，他會猛然發現，自己竟然完全沒有應對失敗的經驗、完全沒有堅持不懈的經歷、也完全沒有經受磨難心理準備……

許璟見識過太多的“天才”、“後起之秀”，如流星般飛速崛起，然後紛紛倒在這道坎上，摔的鼻青臉腫，甚至再也爬不起來！

因此，在教授葉藏之時，許璟注重粗糲務實的苦練，強調挑戰極限，有時甚至有點過於壓迫，使得葉藏的修習堪比苦行，以此磨礪葉藏的性格，培養葉藏百折不