狀態可以影響學習、記憶、社會判斷和創造力。

Gordon　Bower（1981，1991）和他的學生開創了對情緒資訊加工過程中的作用的研究。Bower的模型假設是，當一個人在特定的情境下體驗到給定的情緒時，那種情緒就會同一事件一起儲存在他的記憶中，就像背景一樣。這種記憶表徵模式包括情緒一致性處理和情緒依賴性記憶。當人們在處理和提取資訊時，對於那些和當前情緒一致的內容會表現出選擇性的敏感化。這時，情緒一致性處理就發生了。那些與一個人目前的情緒相一致的材料更容易被發現、注意和深入加工，聯絡也更為細緻。情緒依賴性記憶是指在一定情境中，人們發現，如果他們當時的情緒和事件存入記憶時的情緒相同，他們更容易提取資訊。

二、生活壓力

應激（stress）是一種反應模式，刺激事件包括來自外界或內部。

應激源（stressor）都是一個刺激事件，要求有機體做出適應性的反應；

1、生理應激反應

這些短暫的喚醒狀態，伴隨著典型的進攻或撤退模式，成為急性應激（acute　stress）。

慢性應激（chronie　stress），它是一種長期的喚醒狀態，會持續很長時間，使人感到即便內在資源和外在資源加在一起，也不再能滿足壓力事件的要求。

（1）對於強烈威脅的緊急反應

坎農第一次科學地描述了動物和人類對於危險的反應。他發現一系列的神經和腺體反應將被引發，使軀體做好防禦和掙扎或者逃跑的準備，將這種雙重的應激反應稱為戰鬥或逃跑（fight…or…flight）

應激反應的中心位於丘腦下部，它在緊急事件中的雙重功能：

*　它對於自主神經系統（ANS）的控制；

*　它對於垂體腺的控制。

自主神經系統調節著有機體的活動。在應激反應中的重要功能是促進腎上腺素的分泌。它刺激腎上腺，腎上腺髓質使其分泌兩種激素：腎上腺素和去甲腎上腺素。影響：

》　脾臟產生紅血球促進血液的凝固。

》　骨髓產生更多的白細胞抵抗感染。

》　肝臟產生更多的糖元為肌體提供能量。

垂體腺分泌出促甲狀腺激素（TTH）使肌體獲得更多可利用的能量。

促腎上腺皮質激素（ACTH）促使腎上腺皮質釋放控制新陳代謝的激素，並且使肝臟釋放更多的糖進入血液。

照料和結盟反應（tend…and…befriend　response）：在應激時刻，女性首先透過照料孩子的需求確保他們的安全；女性還會和她所在的社會團體中有著相同目標的成員結盟，從而減少對孩子的傷害。

（2）一般適應徵候群和慢性影集

當代第一位探究持續的嚴重壓力對於軀體影響的研究者是Hans　Selye。

應激源帶來的反應被Selye稱為一般適應症候群（the　general　adaptation　syndrome；　GAS）。它包括三個階段：報警反應、抵抗階段和疲憊階段。

報警反應是一個短暫的生理喚醒期，它使得軀體能夠有力行動而做好準備。

抵抗期——一個適度的喚醒狀態。

如果應激源持續的時間足夠長或強度足夠大，軀體的資源將會耗盡，機體將會進入疲憊期。

慢性應激時，“應激激素”分泌的增加將會損害免疫系統的完整性。引起心身失調（psychosomatic　disorders），那些有助於軀體對付急性應激的東西反而會在慢性應激中