吃蘿蔔去內火。知道我們夏天常常貪涼大量喝冷飲，所以要我們吃生薑暖內臟。

生活其實簡單，享受美味，又可滋補，怎麼樣？你也來暖暖地度過這個冬天吧！

固元膏

在這個季節裡，我要隆重地介紹固元膏。冬天天寒地凍，所有的血液都從體表流向體內，腸胃有充足的血液去運化黏膩難以消化的阿膠，所以固元膏最好是冬天吃。立冬時分開始吃，立春之前結束。

第八章　天人合一的美麗（5）

因為生理特點，男人不像女�