紫霞神功，注重於修心養性，主旨乃是神而明之，以神御氣，並無涉及打通任督二脈的具體細節，因此不在其中。

而此時，嶽不群卻拿著一卷陳舊的摺子，細細揣摩。摺子封面暗黃，平平無奇，並無名字，但其中所載的內容，卻是道家無上瑰寶——先天功。只不過，這是對於看得懂並且能夠修煉之人來說，而對於看不懂，或是看懂了卻又修煉不了的人來說，這東西還真不如江湖三流內功。

先天功是道家性命雙*修之法，“先天”二字即為直問【先天】問【性命】之意。其中主要的呼吸練氣之法，乃是直接修煉人體先天三寶——【元精、元氣、元神】。

雖然說，無論是練氣士練氣修仙還是武林中人修煉內功，無疑本質上都是以修煉人體的【精、氣、神】三寶為核心。只不過，絕大部分武林中人並不深究這個，而僅僅是死板的依照某些或深奧或粗淺的行功運氣路線【煉精化氣】，懵懵懂懂的積累真氣內力，雖然效率慢了些，卻也平平穩穩，不怎麼耗費腦細胞。

但是，內功練到嶽不群這個境界，即將達到內氣【混元如一，周流無窮】的極限程度，就不得不開始深究其中最核心的先、後天【精、氣、神】運轉原理，為更深層次的修煉做準備。

第一百一十章先天境界（下）

古人云，天地人三才，天有三寶：【日、月、星】；地有三寶：【水、火、風】；人有三寶：【神、氣、精】。

人的【精、氣、神】三寶若少一寶即死亡，而三寶又分先天、後天。先天三寶為【元精、元氣、元神】，後天三寶為【識神（思慮神）、呼吸氣、交感精】。先天后天相互配合，不易分辨，更極難分開。

世間練氣，無不以修煉【後天之氣】——【呼吸之氣】為主，直到修煉到某一界限，真氣的數量與質量無以復加，達到極為接近【先天元氣】的精純度（能量級），即【後天圓滿】境界，同時以高深的精神意境——極為敏感的【思慮神】分辨清楚【先、後天之氣】，就可順勢進入【先天元氣】為主的修煉，化後天真氣為先天真氣，修為臻至所謂的先天境界……

當然，並非不能直接開始修煉【先天元氣】，或者說，在修煉【後天之氣】的同時，其實也在潛移默化的修煉【先天元氣】，但這個階段，能夠讓人以主意識感受的、調動起來的、主動用來攻擊敵人的卻只有【後天之氣】，也就是武林中人所謂的真氣內力。而到了先天境界，先、後天真氣合二為一，盡皆化為先天真氣，才能自如調動，防身攻敵。

而若要直接修煉先天元氣，不論什麼功法，都必須得先分辨、分開先後天三寶，否則連【元精、元氣、元神】都感受不到，又如何入手？這個麼，分開先、後天三寶，按照老前輩們的經驗，不到最深功夫，是分不開的！

什麼功夫？——定功、靜功、修心養性、聚性止念、神而明之，差不多就是感悟先天元神。

需要多久？——資質悟性上佳者，如王重陽，三十餘歲得到的先天功，沒多久就修煉成功了，不幾年，功力冠絕天下，還成了天下第一高手；資質悟性一般者，世上無難事只怕有心人，或許十幾二十年，或許三五十年，總有幾分機率修煉入門，至於能夠修煉到哪個程度，就只有老天爺知道了；悟性定力不佳者，練一輩子，連個屁都沒練出來。簡而言之，練不成是你資質悟性不行，不是功法不好！

相對而言，修煉【後天之氣】雖然層次低、功能低、境界低，但簡單直接，看得見摸得著，更能用來防身殺敵……而直接修煉【先天元氣】，卻似霧裡看花，水中撈月，最終能不能練成都不知道，沒練成之前除了身強體壯、百病不生，並沒有什麼“超能力”，總有些空耗時日之感。而且，【後天之氣】練至圓滿，若能更進一步，同樣也能開始修煉先天元氣。