魚腥草擇淨,放入鍋中,加清水適量,浸泡5 ̄10分鐘後,水煎取汁,加大米煮粥,或將鮮魚腥草擇洗乾淨,切細,待粥熟時調入粥中,納入白糖,再煮一、二沸即成,每日1劑,連續3-5天。
【功 效】:清熱解毒,消癰排膿,利尿通淋。
【適 應 症】:適用於痰熱壅滯所致的肺癰吐血,肺熱咳嗽、溼熱淋症,水腫尿少,溼熱痢疾等。
七、臘味小炒魚腥草
【食材】:魚腥草、臘肉、大蒜、小紅米椒、鹽、花生油、生抽適當。
【做法】魚腥草摘去細根洗乾淨,將草根部單獨切段,葉子另外摘取出來。蒜切片,臘肉切薄片,小紅米椒切小段。以上食材整理好備用。鍋熱後放入少許花生油,入臘肉片和蒜片翻炒至臘肉變透明狀,此時倒入洗淨切好的魚腥草根,翻炒均勻,放入少許鹽(因為臘肉本身有鹽,所以此處稍微放入一點即可)。放入切好的小紅米椒段,繼續翻炒。再將魚腥草的葉子放入鍋內,翻炒均勻!最後放入適量生抽炒勻即可。
八、魚腥草豬肺湯
【原料】:魚腥草30克,紅棗4枚,豬肺250克。
【做法】:豬肺反覆清洗乾淨,切塊,放入鍋中爆幹水分,再放入水中漂洗,擠幹水,加水適量,下紅棗,文火煮至豬肺熟後,下魚腥草,再煮20分鐘左右,調味食用。
【功效】:清熱解毒,止咳消痛。適用於急性支氣管炎、肺膿瘍、肺炎屬熱毒壅盛者,症見胸痛,發熱,咳嗽,痰多黃稠等。
九、魚腥草白肉
【食材】:
豬肉一斤 魚腥草一兩 老薑一塊 蒜半個 蔥四棵。
生抽半湯匙 醋兩大匙 白糖一匙 香油一大匙 油辣椒一大匙。
味精適量 料酒兩大匙
【方法】:
1、蔥切段;老薑拍破;蒜拍破後放入白糖搗成泥;魚腥草洗淨折成段。
2、在熱水鍋中放入料酒、蔥段、老薑、豬肉煮熟。
3、將蒜泥、味精、生抽、醋、香油、油辣椒放杯子裡兌成味汁。
4、趁熱將熟豬肉切成大而薄的片。
5、在每一肉片上放三至四根魚腥草,然後捲成卷擺盤。
6、將調味汁淋在魚腥草肉片上即成。
十、魚腥草肉丸
【食材】:瘦肉200克、肥肉30克、魚腥草100克、鹽適量、生抽適量、澱粉適量、蔥花適量
【方法】:
魚腥草擇去根鬚後放水裡洗淨,把洗淨的魚腥草切碎備用。
把瘦肉和肥肉洗淨放案板上剁成肉泥。
放入魚腥草和肉末一起剁均剁碎。
放入適量生抽、鹽剁均勻。
剁好的肉泥捏成一個個乒乓球大小的肉丸放入盤中
把肉丸放入蒸鍋裡中火蒸半小時。
肉丸蒸熟後把湯汁潷出來放入炒鍋裡,放入水澱粉勾芡。
淋入少許香油攪勻後澆在肉丸上,撒上蔥花即可。