有了不少的進步。

本來左守已經是達到了極限的。現在又進步了不少，那肯定是因為蘇哲交給左守的泰拳心法，起到的作用。

而這泰拳心法對左守的效果不錯，所以才可以讓他的實力有了不少的增強。

“是，這心法對我的幫助的確很大。”左守也非常高興，因為這證明他的選擇沒有錯。

蘇哲點了點頭，也就不再耽誤左守修煉了，他帶著陽陽去了一個練功室。

因為蘇哲見杜飛瀚他們正在訓練弟子，所以他就決定今天親自訓練陽陽。

當然這不是蘇哲第一次這樣做，平時杜飛瀚他們忙的時候，他都會自己教導陽陽的。

雖然蘇哲並沒有修煉過形意拳，不過因為他平時經常和邵戰切磋，也會一起探討形意拳，加上他腦海裡還有完整的萬家拳心法，以及泰拳心法，這幾樣結合起來，足以讓他總結出一套適合的訓練方法。

而且現在陽陽還在練基本功，並沒有開始真正學習，所以蘇哲完全可以應付這個工作。

蘇哲先讓陽陽練習形意拳的三體式站樁，這是陽陽每天的功課。

對陽陽來說，三體式站樁的難度大了一點，而且也是非常辛苦的，不過他從來沒有叫過苦，都是一絲不苟完成訓練。

形意裡面有“萬法出三體的說法”，這要求由**九要，達四正八柱，身體的各個部位都必須擺放正確的。

所以三體式不僅是個吃力的樁功，裡面更是有非常精細的地方，不是練功者咬著牙硬挺，就可以練出來的，這需要練功者下很大的功夫才可以，唯有這樣才可以出效果。

學拳，尤其是內家拳，基礎的東西是非常重要的，內家拳最強調的就是基本功。

現在外面有一些武館教人打拳，一上來就是套路。而學員的基礎都沒有打好，學得再多也是等於零，完全是無用功，浪費人時間。

不過至尊武館就不是這樣了，學員被錄取後，首先就是先打好基礎，在考核的時間，至尊武館不會教學員任何的套路，只會讓他們不斷打基礎，唯有練好基本功，才會讓他們透過考核。

孫師祖說過，一勢精靈，得練千遍，若不熟練，還得千遍。

千招會不如一招精，這一句話是非常有道理的。只要把一招先練精了，那基礎非常牢固了，學習十招的時候，就會非常容易練精，而有了十招精熟的基礎，那接下來的百招，就更加容易精。

孫式太極拳創始人孫祿堂老先生的次子孫存周，被人世稱拳聖，以及第一技擊手，他深得太極、形意、八卦諸拳之精髓，尤以武術擊技聞名於世。

而這個一代國術大師孫存周先生就曾經說過，基本功練熟，練精，就能夠渾身都是拳。

也就是說基本功練好了，那任何招式都可以信手拈來，完全沒有什麼難度，而且一招一式都可以近乎圓滿，發揮到極致。

每個流傳數百年的拳種，甚至是千年流傳，而能成為獨立的拳種，都有其獨特而其他拳種不可替代的東西，比如身法、姿勢、發勁、呼吸內功等等。

這些在基本功和基本動作中都有深刻鍛鍊，而套路只是基本功的發展和衍生而已。

所以無論蘇哲，還是邵戰他們，在教授學員和弟子的時候，都是嚴格要求他們練好基本功的，只要基本功不過關，那一切都沒用了。

就算你練武的資質再好，但是基本功不行的話，也是發揮不出來的。

所以不打好基本功的話，那註定無法在武道上走得更遠。

像邵戰這樣的形意拳大師，更是注重這一點，他會嚴格要求弟子練好基本功。（未完待續……）

第八百七十六章　形意拳技擊的八大特長

無論是形意拳、八卦或者太