時光如白駒過隙,新規改革已然過去半年有餘,終於迎來了眾妃子們形體健身管理評定的日子。
這日,陽光明媚,蘇貴妃身著華服,端莊地坐在殿中,面前擺放著記錄眾妃子形體資料和日常表現的簿冊。一眾妃子們早早便在殿外等候,個個心懷忐忑,不知自己這半年來的努力成果如何。
首先走進殿內的是欣妃,她蓮步輕移,身姿婀娜,每一步都透著優雅與自信。欣妃身著淡粉色宮裝,修身的剪裁凸顯出她纖細的腰肢和修長的身形。她那精緻的面容上,眼神明亮而靈動,嘴角上揚,帶著恰到好處的微笑,彷彿一朵盛開的桃花。
欣妃的內心此刻猶如小鹿亂撞,她深知自己在這形體管理上付出了諸多心血,不僅是為了在後宮中嶄露頭角,更是為了能在皇上的心中佔據一席之地。她在心中默默祈禱:“願貴妃娘娘能看到我的努力,讓我能繼續在這後宮中擁有立足之地。”
在古代宮廷,女子的身形之美並非孤立存在,而是與禮儀規範緊密相連。欣妃深知,自己的一舉一動,皆需符合宮廷的禮儀標準,身形的優美方能展現出高貴的氣質。她日常不僅刻苦鍛鍊,還悉心鑽研宮廷禮儀,力求每一個動作都恰到好處,展現出皇家的風範。
蘇貴妃仔細端詳著欣妃,眼中露出讚賞之色,微笑著說道:“欣妃妹妹,這半年來你的努力本宮都看在眼裡。瞧你這身形,比例恰到好處,腰肢纖細卻有力,體態輕盈而端莊。從資料來看,你的體重、體脂率皆在理想範圍之內,身形的各項指標堪稱完美。你的肌膚緊緻有光澤,可見平日裡鍛鍊和保養都極為用心。更難得的是,你的舉止儀態,皆符合宮廷禮儀之規範,將形體之美與禮儀之雅完美融合。本宮甚是滿意,評為優秀。特賜珍珠手串一副,錦緞十匹。”
欣妃聽聞,面上頓時綻放出欣喜的笑容,她微微屈膝行禮,聲音清脆悅耳:“多謝貴妃娘娘,臣妾定當繼續保持。臣妾所做的一切,皆是為了能以更好的姿態侍奉皇上,為後宮增添光彩。”
接著進來的是瑤妃,她神色緊張,腳步略顯沉重。瑤妃本是天生麗質,奈何這半年來疏於鍛鍊,身形略顯臃腫。她低垂著頭,不敢直視蘇貴妃的目光,雙手緊緊攥著衣角,心中充滿了懊悔與恐懼。
瑤妃暗想:“我怎就如此放縱自己,如今這局面,不知貴妃娘娘會如何處置我。”
蘇貴妃輕輕皺了皺眉,說道:“瑤妃,你這半年來可是有些懈怠了。看你這身形,體重超標,體脂率偏高,腰腹間贅肉明顯。你的肌膚也略顯鬆弛,氣色不佳,想必是缺乏鍛鍊和規律作息所致。此次評定,你未能及格。在宮廷之中,身形之管理不僅關乎自身之美,亦與宮廷之形象息息相關。即日起,你的份例減半,望你能引以為戒,日後多加努力。”
瑤妃一聽,淚水頓時在眼眶中打轉,她哭哭啼啼地求饒道:“貴妃娘娘饒命,臣妾前段時間因身體不適,心情也抑鬱煩悶,一時疏忽了鍛鍊,臣妾以後一定努力,求娘娘再給臣妾一次機會。”
蘇貴妃神色嚴肅地說道:“本宮並非有意苛責於你,只是這形體管理關乎自身健康與儀態,更關乎宮廷之風化,望你能明白本宮的苦心。”
隨後進來的是敏妃,她身形勻稱,肌膚緊緻,眼神明亮而有神。敏妃走路時步伐輕盈,姿態優雅,臉上洋溢著自信的笑容,如同春日裡綻放的花朵。
敏妃心中暗自慶幸自己一直以來的堅持和努力,想著:“定要繼續保持,莫要辜負了這一番心血。”
蘇貴妃滿意地點點頭:“敏妃妹妹,你的表現不錯。身形比例協調,肌肉緊實有彈性,體態優雅自然。各項資料皆在優良範圍,健康狀況良好。平日裡,你總是能合理安排鍛鍊時間,飲食上也注重營養均衡,這份智慧和堅持值得稱讚。更可貴的是,你能