決心。

亨利？沃德茲華斯？朗費羅曾說：“開始是偉大的藝術，而更為偉大的是結束。”如果人人都有一個能幫助自己達到目標的神，那該多好啊！遺憾的是，沒有這樣的神。我們所擁有的內在動力，就叫做自律，而這種自律是需要我們付出巨大代價的。潘得瑞？伍斯基的一場演出結束後，一位狂熱崇拜者對他說：“我要想彈這麼好，需要彈一輩子。”這位才華橫溢的鋼琴家回答道：“我正是這麼做的。”

成就往往帶有欺騙性，因為它背後的痛苦和堅韌，我們往往看不到。所以我們常常把成就歸結於頭腦聰明、身體好或運氣佳。別再自尋煩惱了，這三個方面我們都無法達到，我們自身某些努力的背後就有著成功的潛質，連續不斷地練習並不能使我們成為鋼琴家，只有堅定的意志，全身心地付出，才能達到目的。

如何做到堅韌不拔呢？沒有簡單速成的辦法。但我總結出了一種讓我多次從困境中解脫出來的思維模式，以下是其基本要點：

“不”的力量　它和意志力同等重要。中國古代思想家孟子說過：“人必須有所取捨，這樣他們才能集中精力做好該做的事。”

自律意味著選擇　確定一個目標，就等於放棄了追求其他目標。任何成功都要付出代價。成功就是我們鎖定的目標，而其中伴隨的代價並非我們所追求的。著名的烏克蘭美籍男中音歌唱家埃戈？格里，講述了他早期學歌的經歷。他喜歡吸菸，一天，教授對他說：“埃戈，你是想成為一名偉大的歌唱家還是一個煙鬼？你得擇其一，不能兩個都選。”從那以後，他不再吸菸了。

遲到的喜悅　暢銷書《捷徑》的作者斯考特？派克是這樣形容他的自律方法的：“這是一個合理安排苦樂時序的過程。這一過程使我們由苦及甜，從而讓幸福升級。”

這也許囊括了平日生活中的大小決定，譬如放棄喜愛的晚間電視節目，早早上床休息，以便有清醒的頭腦和飽滿的精神參加第二天的會議。即使這樣的小決定，或許也要堅持不懈。一個帶著三個孩子的年輕寡婦決定讓自己接受大學教育。她知道自己經濟困窘，又沒多餘時間，但她認為，這些犧牲與學歷所帶來的機會相比微不足道。如今，她已是擁有高薪的財務顧問了。

做到如此全身心投入的秘訣是能從繁重乏味中看到希望。“事實上，很多有價值的努力毫無樂趣可言，”辛迪加廣播電臺和電視評論員默特？克萊姆說，“的確，只工作不休息會讓人變成傻子。但想讓每項工作都充滿樂趣，只會遭遇更為驚駭的磨難，因為生活——即使是最具價值的一面——也有枯燥乏味的時候。我熱愛自己的記者工作，雖然這工作並不總充滿樂趣，但我知足了。”

保持平衡　不要把自律和千篇一律混為一談。完美並非我們追求的目標；掌控自己，從而保持平和的心態才是目的。

每個人都需要休息，工作之餘，外出散散步或吃點兒東西。無論是哪種，只要能使我們精力充沛，恢復活力就行，但休息時間不要過長。這種勞逸結合的方式能讓人精神煥發，也能更好地激勵人們做好自己的工作。

要真正做到自律，就需要在自我調控上下工夫，而不是一味地拼命盲行。要知道，自律本身也需要管理。

自我發展　自律的人更快樂，因為他們內心的潛在需求得到了滿足。在我的一個研討會上，一位女士告訴我，她六歲的女兒參加了一支游泳隊，每天早上練習一小時，遊2000到3000米。她還說起了她女兒和家裡一個朋友的對話。。　最好的txt下載網

每個成功者都知道的秘密（2）

“你喜歡游泳嗎？”那個朋友問。

“當然，我很喜歡。”

“游泳好玩嗎？”

“不好玩！”