白啟超瞪著眼睛眨巴了眨巴，給崔山鷹的感覺就是有些傻眼了，怎麼不按套路出牌啊？

“哈哈！”崔山鷹叫他給逗樂了，有意思，蘇紅梅也有幾分冷幽默細胞啊！

第二百五十九章　靠時間打磨

“你們都是牲口，知道是什麼是牲口嗎？累不死的集體歸集為牲口。”白啟超低聲道。

蘇紅梅坐下以後，平靜說：“你是在說我們嗎？”

白啟超翻了翻白眼：“廢話，除了你們還能有誰，你看看我們一個個累的要死，再看看你們倆，跟沒事兒人似得，你們不是牲口是什麼！”

‘牲口’兩個字是貶義詞，並不是什麼好話。崔山鷹到不生氣，無非是讓白大少痛快痛快嘴，自己又掉不了二斤肉，隨他說唄，嘴長在別人臉上，說什麼自己能管的著？

蘇紅梅更是鎮定，剛才一個冷幽默，把大傢伙都給逗笑了，她以前給人的感覺，並不像是太會開玩笑的人。

“你知道從前世界上人口為什麼會那麼少嗎？”蘇紅梅笑著問。

白啟超愣了下，說：“不知道啊，世界上人口少不少，這跟我有個毛線的關係！”

蘇紅梅認真說：“當然有，人口多了，吃飯的人就多，糧食就會不足。”

白啟超眨巴了眨巴眼睛問：“然後呢？”

“然後？然後像你嘴這麼賤的人，都被人打死了，所以世界上人就少了哦！”

蘇紅梅說完抬頭看了看天，太陽已經快爬到頭頂上去了，證明時間以不早。

“起來吧，再不走中午就要捱餓了！”

白啟超沒在反對叫累，能讓蘇紅梅坐下再多等五分鐘已是不易，再開口，那就叫得寸進尺了！

一百多斤將近二百斤的大輪胎，下上翻滾，確實不是那麼容易，何況是二十公里。

剛開始誰都能滾幾下，可耐不住時間長！

白啟超不輕鬆，蘇紅梅同樣不輕鬆，誰身上都是雨淋似得汗巴巴往下落。

滾輪胎是一種非常好的鍛鍊模式，不管是上起，前推，下掀，都能鍛鍊各種勁道。

力，這種東西，是肌肉的力量，骨骼的力量，整體的力量，以及精神意念的力量合成。

單純的理解說力就是肌肉的力量，狹義，卻不一定有錯。

但是肌肉對力量來說，只能佔一部分，且是很大的一部分。肌肉的力量，在搏鬥，勞動中，戰了百分之七十的份額，剩下的百分只二十是筋脈骨骼，而餘下的百分之十是‘x’，隱藏在神秘中。

不管是那種武術，任何搏擊，乃至競技，想要提升都是一個週而復始的過程，一個動作，一個姿勢，一個迴圈，千錘百煉，化成自身一種本能。

國術也不例外！

如果一個人，每天不做別的，堅持滾輪胎，從早到晚，不用太久，一年，那他想掀翻幾個人，不會太難。

當然，生死之間，考驗的不光是力道，更多的是應變，反應以及經驗。

力傻則僵！

力活則用！

有力無意，只能博傻！

“兄弟，我看你怎麼好像特別輕鬆啊，有沒什麼訣竅，竅門之類的東西，透露一下啊！”白啟超看著崔山鷹下去，上來，人的姿勢，動作，幅度，幾乎都沒有變過，也不像自己這麼咬牙切齒的，忍不住問。

崔山鷹笑著說：“訣竅到是有點！”

白啟超翻著白眼道：“有你到是說啊！”

“氣沉丹田，力由腳起，周身混元，擰裹上旋，收與腰，發與肩，頭頂懸，脊龍正，躬身……”

“停！”白啟超叫住崔山鷹，苦笑著道：“兄弟，說人話行不行？你說的這些，我一個字都聽不明白！”

崔山