功能有所增長。】

【力量屬性+0.02】

【體質屬性+0.01】

【自由屬性+0.01】

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【叮~】

【高強度的下肢負重運動使你的腿部韌帶發生輕微撕裂，膝蓋半月板、腳踝關節出現輕微損傷。】

【臨時體質屬性－0.05】

【臨時力量屬性－0.10】

【友情提示：請合理安排訓練強度，避免身體自帶的避險防護功能被運動過程中產生的大量多巴胺給干擾。】

——————

“嘶！”

“居然受傷了？”

陳覺急忙從倒蹬機上下來，嘗試著在健身房內嘗試著活動了一圈。

剛開始那種疼痛感還比較微弱，等到氮泵和各項加成BUFF提高的臨時屬性開始消退，身體的興奮感褪去，陳覺終於差距到雙腿處的關節居然多了一點點刺疼感。

人在劇烈運動過程中會產生大量多巴胺，這也是為何越頻繁去健身房鍛鍊到人會越感到快樂，甚至會體會到一定的刺激和心理愉悅。

但是這種興奮刺激會削弱一定的身體損傷帶來的疼痛，有時候磕碰或者拉傷了，只有回到家時才會察覺到身上某塊肌肉多了淤青的症狀。

陳覺就是遇到了類似的情況，狀態疊地太多，練地太猛，屬性刷地有點上頭，從而忽略了運動帶來的負面效果。

“還好只是輕微撕裂，要是不可逆的韌帶斷裂那種硬傷可就麻煩了！”

陳覺頓時有些後怕，得虧發現的早要不然這回就要送去醫院了。

……

發現身體不適後，陳覺就急忙把東西收拾了一下，跟王鑫幾人打了聲招呼就躡手躡腳地出了健身房。

先把那些負重暫存在了江大的保安室，隨即打車去了天裕康復中心。

由於是跟隔壁三甲大醫院合作的機構，陳覺直接在天裕前臺掛了個專家號，然後坐著工作人員推的輪椅去了醫院的放射科拍了腿部的片子。

因為這一會兒陳覺都不敢下地走路了，雙腿關節處刺疼的厲害，肉眼看過去明顯水腫了一圈。

還好經過醫生診斷情況並不算特別嚴重，屬於正常的軟組織挫傷，關節韌帶處有組織液淤積，開點藥外敷內用休息一段時間就能恢復。

這下倒是讓陳覺懸著的一顆心稍稍放鬆下來。

畢竟身體才是一切的根本，為了刷那點屬性練傷自己屬實是有些不應該。

“還是身體不夠強！”

“一味的增肌練力，配套的骨骼和韌帶強度卻沒有跟上。”陳覺心中暗歎，這大概就是西式運動的侷限性。

受傷之後大幅度的按摩拉伸是沒法做了，只能做一點輕微的復健按摩。

再將從醫院開來的藥和片子交給按摩室的柳師傅，對方看過之後也是一臉埋怨：“你說說你，這都第幾次來我這了？”

“還好只是輕微撕裂，要是韌帶斷了，你這輩子可就麻煩了！”

柳師傅一邊給陳覺上藥，一邊說了一些體育界韌帶斷裂的案例。

例如國內的劉飛入、姚巨人，國外NBA裡的羅斯等等都是因為韌帶斷裂，之後再登場依舊會碰到頻繁複發同一部位的損傷，最終不得不在巔峰時期提前退役。

柳師傅雖然不知道陳覺是練什麼專案的，但是看他經常出現在康復中心，就知道這小子肯定是乾地跟體育相關的工作。

吃體育這碗飯的最怕傷病，因此柳師傅就特意叮囑了一下陳覺要注意安全。

陳覺也是虛心受教，問了一些修復韌帶的注意事項，就在天裕中心租借走一對柺杖，利用拄拐的方式避免雙腿受力加