煮 2 - 3 小時，加入適量的鹽調味。此湯具有補腎壯骨、活血化瘀的功效，適合骨頭壞死患者食用，能夠補充營養，促進骨骼的修復。

野茼蒿粥：將野茼蒿 30 克，洗淨切碎，與大米 50 可一起煮粥。每日食用一次，可起到健脾養胃、通絡止痛的作用。野茼蒿粥易於消化，適合骨頭壞死患者長期食用，為身體提供能量和營養支援。

野茼蒿湯：取野茼蒿 50 克，加入適量的水，煎煮 15 - 20 分鐘，加入適量的冰糖調味。每日飲用 1 - 2 次，可清熱解毒、通絡止痛。野茼蒿湯能夠幫助患者緩解骨頭壞死引起的疼痛和炎症反應。

野茼蒿蒸蛋：將野茼蒿 20 克，洗淨切碎，與一個雞蛋一起攪拌均勻，加入適量的鹽和水，蒸熟即可。每日食用一次，可滋陰養血、通絡止痛。野茼蒿蒸蛋營養豐富，適合骨頭壞死患者食用，有助於增強身體抵抗力。

野茼蒿涼拌菜：將野茼蒿洗淨，用開水焯燙後，加入適量的蒜末、生抽、醋、香油等調料涼拌。每週食用 2 - 3 次，可清熱解毒、通絡止痛。涼拌野茼蒿清爽可口，能夠增加患者的食慾。

野茼蒿複方湯劑：將野茼蒿 30 克，與當歸、川芎、牛膝等藥材配伍，加水煎煮 30 - 40 分鐘，製成複方湯劑。每日一劑，分兩次服用。此複方湯劑能夠活血化瘀、補腎壯骨，對於骨頭壞死的治療有較好的輔助作用。

野茼蒿穴位貼敷：將野茼蒿研成粉末，用醋調成糊狀，貼敷於與骨頭壞死相關的穴位，如足三里、三陰交等。每次貼敷 4 - 6 小時，每日 1 - 2 次。穴位貼敷能夠透過經絡的傳導，使藥物作用於病變部位，調節氣血執行，促進骨頭壞死的修復。

六、食療配伍與禁忌

食療配伍：野茼蒿可與多種食材搭配，製作成營養豐富的食療方。除了上述提到的與豬蹄搭配外，還可與鯽魚一起燉湯，野茼蒿鯽魚豆腐湯，取野茼蒿 50 克，鯽魚一條，豆腐 100 克。鯽魚煎至兩面金黃後，加入適量的水，燉煮 20 - 30 分鐘，再加入野茼蒿和豆腐，繼續燉煮 10 - 15 分鐘，加入適量的鹽調味。此湯具有健脾利溼、通絡止痛的功效，適合骨頭壞死患者食用。

禁忌：孕婦應慎用野茼蒿，因其具有活血化瘀的作用，可能會對胎兒造成不良影響。體質虛寒者不宜過量食用野茼蒿，以免加重體內的寒氣。在食用野茼蒿時，應避免與辛辣、油膩、刺激性食物同食，以免影響藥效。同時，野茼蒿不宜與某些藥物同時使用，如正在服用抗凝藥物的患者，應避免食用野茼蒿，以免增加出血的風險。

七、炮製方法

淨制：將採收的野茼蒿去除雜質、泥土和殘莖，用清水洗淨，晾乾備用。淨制能夠去除野茼蒿表面的汙染物，保證藥材的純淨度。

切制：將洗淨晾乾的野茼蒿切成段，一般長度為 2 - 3 厘米。切制便於後續的炮製和使用，使藥物在煎煮或加工過程中能夠充分釋放有效成分。

炒制：將切好的野茼蒿段放入鍋中，用文火炒制，炒至表面微微發黃，香氣溢位。炒制後的野茼蒿可增強其健脾消積的功效，同時也便於儲存。

酒制：將野茼蒿段用白酒拌勻，悶潤一段時間後，放入鍋中用文火炒制，炒至酒幹。酒制後的野茼蒿可增強其活血化瘀、通絡止痛的功效，更適合用於治療跌打損傷、風溼關節痛等疾病。

八、相應的劑量和使用

野茼蒿的使用劑量應根據患者的病情、體質等因素而定。一般來說，內服時，煎湯的劑量為 30 - 50 克；鮮品加倍，可至 100 - 150 克。外用時，適量搗敷或煎湯燻洗。在使用野茼蒿時，應遵循醫生的建議，