紫薯銀耳羹是一道營養豐富、口感細膩的美食,不僅具有美容養顏的功效,還能滋補身體。下面為您詳細介紹紫薯銀耳羹的製作方法,讓您在家中輕鬆做出美味可口的紫薯銀耳羹。
所需材料:
1 紫薯2個
2 銀耳1朵
3 紅棗10顆
4 冰糖適量
5 水適量
製作步驟:
1 準備材料:將紫薯洗淨,去皮切成小塊;銀耳提前泡發,去蒂撕成小朵;紅棗洗淨備用。
2 銀耳處理:將泡發好的銀耳放入鍋中,加入適量的水,大火煮開後轉小火燉煮30分鐘,直至銀耳變軟糯。期間可以適時攪拌,防止銀耳粘鍋。
3 紫薯燉煮:將切好的紫薯塊放入鍋中,加入適量的水,大火煮開後轉小火燉煮15分鐘,直至紫薯熟透。期間可以適時攪拌,防止紫薯粘鍋。
4 紅棗處理:將洗淨的紅棗放入鍋中,加入適量的水,大火煮開後轉小火燉煮10分鐘,直至紅棗變軟。期間可以適時攪拌,防止紅棗粘鍋。
5 混合食材:將燉好的銀耳、紫薯和紅棗倒入一個大碗中,攪拌均勻。
6 加糖調味:根據個人口味,加入適量的冰糖,攪拌均勻,讓糖溶解在羹湯中。如果:()念念食譜